Zorginstituut geeft extra geld aan online hulp voor mentale klachten
Zorginstituut Nederland heeft geld gegeven aan (anonieme) hulp die je kunt volgen via internet. Omdat deze hulp niet wordt betaald door de verzekering is er nu een regeling. Deze regeling zorgt ervoor dat mensen gratis en anoniem hulp via internet kunnen krijgen.
Voor wie is deze hulp?
De online hulp is bedoeld voor mensen die dringend hulp nodig hebben voor hun mentale klachten. En ook liever anoniem willen blijven. Dit kan verschillende redenen hebben:
- Sommige mensen schamen zich voor hun problemen
- Sommige mensen vinden het eng om (zoals via de huisarts) hulp te zoeken
Anonieme hulp via internet kan dan een oplossing zijn. Online hulp is geschikt voor mensen met lichte tot matig ernstige (mentale) klachten. Er is hulp voor onder andere depressie, angstklachten en eetstoornissen.
Wil je weten of deze hulp voor jou geschikt is? Je kunt dit overleggen met één van onze medewerkers. De contactinformatie vind je onderaan dit bericht.
Wat is een online (en anonieme) hulp?
Online hulp is een programma via internet. Zo’n programma kan helpen als je mentale klachten hebt. Je hoeft bij dit programma niet te vertellen hoe je heet of waar je woont.
Er zijn verschillende mogelijkheden:
- online groepsbijeenkomsten
- chat/email contact met een behandelaar
- online onderdelen die je onder begeleiding doorloopt
Om welke hulp gaat het?
Er is verschillende hulp voor volwassen en jongeren:
Voor volwassen
- Alcohol, drugs (en gokken)
Voor mensen die controle willen over hun alcohol-, of drugsgebruik:
– brijder.nl
– mirro.nl: voor mensen ouder dan 55 jaar (alcohol)
– minderdrinken.nl
– ask-terwille.nl: ook voor familieleden of vrienden van mensen met een verslaving. Deze organisatie werkt vanuit een christelijke identiteit. - Ouders met psychische en/of verslavingsproblemen
Voor ouders te te maken hebben met psychische en/of verslavingsproblemen:
– kopopouders.nl - Angst- en/of depressieklachten
Websites voor mensen met angst- en/of depressieklachten:
– medischepsychologie.nl
– mirro.nl
– kleurjeleven.nl
– fortagroep.nl
– Een zelftest vind je hier: tweeminutenquiz - Eetproblemen
Website voor mensen met eetproblemen.
Meer informatie vind je via deze link: featback.nl - Psychosegevoeligheid
Website over psychosegevoeligheid, stemming en herstel.
Meer informatie vind je via deze link: psychosenet.nl
Voor jongeren
- Depressieklachten en/of angstklachten
Websites voor jongeren met depressieklachten en/of angstklachten:
– pratenonline.nl
– gripopjedip.nl - Beter zelfbeeld
Website voor jongeren die veel bezig zijn met eten, hun gewicht en hun uiterlijk.
Meer informatie vind je via deze link: 99gram.nl - Ervaring met vorm van geweld in relatie
Website voor jongeren die te maken hebben (gehad) met een vorm van geweld in afhankelijkheidsrelaties.
Meer informatie vind je via deze link: fier.nl/chat - Eetproblemen
Website voor jongeren met eetproblemen.
Meer informatie vind je via deze link: proud2bme.nl - Verslavingsproblemen of verslavingsrisico
Website voor jongeren met verslavingsproblemen of verslavingsrisico.
Meer informatie vind je via deze link: doe-relegs.nl Deze organisatie werkt vanuit een christelijke identiteit. - Ouder hebben met psychische- of verslavingsproblemen
Website voor jongeren met een ouder met psychische of verslavingsproblemen.
Meer informatie vind je via deze link: KOPPsupport.nl
Heb je vragen?
Wil je meer informatie over deze hulp? Of wil je weten of deze hulp voor jou geschikt is? Neem dan contact met ons op. Je kunt ons bereiken via 0900-1994 (€ 0,10/min + kosten mobiele telefoon). Bekijk hier onze openingstijden.
Het is ook mogelijk om ons te mailen. Je kunt alle contactinformatie hier vinden.