Ouderen en mentale gezondheid
Als we ouder worden, komen we voor verschillende uitdagingen te staan. Misschien vind je het lastiger om in beweging te komen. Of heb je verdriet omdat mensen waarvan je houdt er niet meer zijn. Je voelt je misschien wel eenzaam of je vindt het moeilijk om nog positief door het leven te gaan.
Wij helpen je.
Op deze pagina vind je meer informatie over deze thema’s. Meer weten of behoefte aan een luisterend oor? Neem dan (anoniem) contact met ons op.
Direct naar:
Hoe mentaal fit ben jij?
Hoe mentaal fit ben jij?
Als je mentaal fit bent, zit je lekker in je vel, sta je positiever in het leven, heb je minder last van stress en kun je beter omgaan met tegenslagen. Test hier je mentale fitheid en kijk wat je kunt doen om mentaal fit te worden of te blijven.
Heb je een vraag?
Of wil je meer weten over de informatie op deze website? Stel (anoniem) je vraag per telefoon, chat of mail. Je hoeft ons niet te zeggen wie je bent.
