De oorzaken van een angststoornis

Over oorzaken van de angststoornis valt weinig te zeggen. Wel weten we welke factoren het risico vergroten.

Biologische factoren

• Angststoornissen komen vaker voor bij vrouwen. Op specifieke fobieën hebben vrouwen zelfs twee keer zo veel kans als mannen.
• Een gegeneraliseerde angststoornis komt vaak voor bij ouderen tussen de 50 en 60 jaar. Een paniekstoornis zien we weinig bij mensen vanaf 65 jaar.
• Bepaalde stoffen in de hersenen spelen waarschijnlijk een rol bij het ontstaan van een gegeneraliseerde angststoornis.

Psychische factoren

• Beangstigende, stressvolle of vernederende gebeurtenissen maken het risico op een angststoornis groter. Bijvoorbeeld seksueel misbruik of het verlies van iets of iemand.
• Ook een onveilige opvoeding, verwaarlozing of mishandeling, kan het risico op een angststoornis groter maken.
• Mensen die zich langer dan een maand ernstig zorgen maken, krijgen sneller een gegeneraliseerde angststoornis.

Sociale factoren

• Mensen met een laag inkomen en een lage opleiding krijgen eerder een angststoornis.
• Als de eisen van je ouders of uit je omgeving tijdens je puberteit toenemen, kunnen normale angsten uitgroeien tot een sociale fobie.

Dit kun je zelf doen

We geven je graag wat eenvoudige adviezen. Direct contact opnemen met een professionele hulpverlener kan natuurlijk ook.